東莞野外拓展訓練項目：分別有野外拓展活動、野外生存、露營、野炊、篝火晚會、渡河、自駕車、徒步、穿越、登山、漂流探洞……

東莞野外拓展訓練項目簡介：
  1、培養全體成員同心協力共同戰勝困難的決心與信心
  2、培養計劃、組織、協調能力
  3、培養決策和統籌意識
  4、感受集體和個人利益的關系
  5、資源的合理利用與分配
  6、團隊學習的重要性

一、扎營
     小組全體成員，在規定時間內，尋找合適的場地、將自己背負的裝備全部放下，開始建立營地。
     露營營地的選擇與建設
     露營營地的選擇四大基本原則：水源補給、營地平整、背風背陰、遠離危險。
     露營營地的建設四大基本區域：帳篷露營區、用火就餐區、取水用水區、衛生區。
     露營的營地紀律

二、徒步
     通過東莞野外拓展訓練這項健身運動，它能夠促使人們在生活中充滿積極性．通過這項健身運動，能夠讓身體產生大量的氧氣，那些氧氣會讓身體、精神和心理更加健康舒心。徒步能更為快速地促進我們的腦部循環，這樣，有助于提高我們的智力，讓我們有更佳的工作效率。這項流行的健身方式，具有極為明顯的抗憂郁癥功效，有時甚至比一般的心理治療更為有效。難怪人們會用疾步行走替代服用神經藥物，它能夠降低患者對于精神壓力而產生的恐懼感。
 
三、渡河
     小組全體成員，在規定時間內，利用有限資源（橡皮艇、竹筏等），把所有成員和物資運送到對岸。

 
四、篝火晚會
     寧靜的夜幕里,璀璨的星光下,燃起熊熊的篝火。圍著篝火載歌載舞，洗去城市的疲憊，回歸自然，回歸孩童世界，與山林、星星、清風、蟋蟀等一起舞蹈歌唱。工作場所點點頭同事，此時此刻，手挽手，大聲的唱，瘋狂的跳，感受集體的溫暖，增強凝聚力。

五、野炊、燒烤
   野炊、燒烤是野外生活中的樂趣之一。在大自然中，每個人同心協力，一起煮好飯菜，共同享用，即使是粗菜淡飯，也如金餐玉饌。