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春節長假后，許多員工不能精神抖擻地投入工作，反而患上了“上班恐懼癥”—上班前不想上班，焦

慮不安：到崗后表現萎靡不振，不愛說話，遲遲找不到上班的感覺：總幻想還在放假，好好休息，

這種現象被專家稱為“節后綜合癥”。
員工不僅工作狀態受到影響，還甚至會直接跳槽，給企業帶來不小的損失。因此管理者要采取多管

齊下的方法，幫助員工平穩度過春假之后杜絕不適應局面，必須要在工作之前做好收心工作。
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